Beranda > Berita dan Informasi > CARA MENGHILANGKAN STRESS

CARA MENGHILANGKAN STRESS

~ Apabila ada orang lain memaksakan kehendaknya pada kamu dan membebani kamu dengan kesulitannya,belajarlah mengatakan tidak! Karena ini lebih baik dari pada kamu menderita dalam hati.
~ jangan selalu bergantung pada orang lain,berusahalah mandiri.
~ jangan berburuk sangka bahwa orang lain akan menghina atau membicarakan kamu.
~ jangan selalu mengingat kesalahan di masa lalu,perasaan bersalah dan penyesalan yang dalam dapat mempersulit,karena menguras segenap pikiran dan tenaga kamu.
~ janganlah menyimpan kemarahan dan frustasi,utarakan dan bicarakan dengan orang yg bertanggung jawab atas hal tersebut.
~ luangkan waktu setiap hari,dan mulailah kegiatan baru.
~ janganlah menjadi pengendara yg agresif,mengalahlah pada”setan jajanan”.jalankan kendaraan dengan sikap mengalah.
~ jangan menyimpan para dengki dan cemburu,karena para dengki memakan energi.
~ jangan membiasakan sikap terburu2,sebab akan menjurus pada kesalahan,penyesalan dan stres

  1. 09/08/2009 pukul 3:38 PM

    Nggak boleh kebut2an ya di jalan untuk menghilangkan stress? malah bakal membuat pengguna jalanan yang lain stress juga…

  2. 09/08/2009 pukul 4:35 PM

    Ya betul ga boleh kebut2an…selain bikin stres tapi juga membahayakan pengguna jalan yg laen…
    Btw thx dah mampir…

  1. No trackbacks yet.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: