Beranda > Berita dan Informasi > 26 Khasiat Jeruk Nipis

26 Khasiat Jeruk Nipis

Jeruk nipis (Citrus aurantifolia) telah dikenal sejak lama sebagai tanaman yang kaya
manfaat. Buahnya berasa pahit,
asam dan sedikit dingin, tetapi
manfaatnya sangatlah beragam.
Menurut Dr. Setiawan Dalimartha,
anggota SP3T (Sentra
Pengembangan dan Penerapan
Pengobatan Tradisional) DKI
Jakarta, air buah jeruk nipis dapat
digunakan sebagai penyedap
masakan, minuman, penyegar,
bahan pembuat asam sitrat, serta
membersihkan karat pada logam
dan kulit yang kotor.

Bisa juga sebagai campuran jamu. Sebagai herbal alami, jeruk nipis berkhasiat
untuk menghilangkan sumbatan
vital energi, obat batuk, peluruh
dahak (mukolitik), peluruh kencing
(diuretik) dan keringat, serta
membantu proses pencernaan. Jeruk
nipis mengandung minyak terbang
limonene dan linalool, juga
flavonoid, seperti poncirin,
hesperidine, rhoifolin dan naringin.

Kandungan buahnya yang masak
adalah synephrine dan N-
methyltyramine, selain asam sitrat,
kalsium, fosfor, besi dan vitamin A,
B1, dan C. Asam sitratnya mampu
mencegah kekambuhan pada pasien
pasca operasi batu ginjal. Hj. Sarah
Kriswanti, herbalis yang tinggal di
Bandung, dan Dr. Setiawan
Dalimartha dari Hiptri (Himpunan
Pengobatan Tradisional dan
Akupuntur Indonesia), memberikan
tip bagaimana memanfaatkan jeruk
nipis sebagai herbal yang membantu
penyembuhan penyakit.

1. Ambeien
Sebanyak 10 gr akar pohon jeruk nipis dicuci bersih, lalu direbus dengan air 1 liter selama 1/2 jam, lalu saring. Diminum hangat-hangat
3 kali sehari.

2. Amandel Kulit 3 jeruk
nipis dicuci, dipotong-potong, lalu
direbus dengan 2 gelas air hingga
airnya tersisa 3/4, saring. Air
tersebut dipakai untuk berkumur-
kumur. Lakukan 3-4 kali sehari.

3.Anyang-anyangan
Dua jeruk nipis
dicuci, diperas lalu diberi gula batu
secukupnya dan 1 gelas air panas.
Aduk hangat-hangat, minum
sekaligus sehari sekali.

4. Batuk
Satu jeruk nipis dicuci, diperas, dicampur
dengan 1 _ sendok makan madu dan sedikit garam, aduk hingga rata lalu disaring. Diminum 2-3 kali sehari.

Atau perasan jeruk nipis ditambah
sepotong gula batu lalu diaduk
hingga rata, diminum 1 kali sehari
sampai sembuh.

5. Batuk Disertai Influenza
Potong sebuah jeruk nipis
masak dan mengandung air yang
cukup banyak, lalu peras. Seduh air
perasannya dengan 60 cc air panas.
Tambahkan 1/2 sendok teh air
kapur sirih sambil diaduk rata.
Minum ramuan ini 2 kali sehari 2
sendok makan.

6. Bau Badan
Cara 1:
Potong jeruk nipis yang cukup besar
menjadi 2 bagian, olesi bagian irisan
dengan kapur sirih tipis-tipis.
Oleskan ke ketiak setelah mandi.
Biarkan selama 5 menit lalu dibilas,
lalukan tiap pagi dan sore.
Cara 2:
Beberapa helai (10) daun muda
jeruk nipis ditumbuk sampai halus,
dilumatkan, pulung kecil-kecil
seperti pil, makan 3 kali sehari.

7.Batu Ginjal
Dua butir perasan jeruk
nipis kampung diencerkan dengan 2
gelas air hangat, minum setelah
makan malam. Lakukan tiap hari
selama 10 hari.

8. Difteri Dua jeruk
nipis dicuci, diperas airnya. Seduh
dengan 1 gelas air panas ditambah 1
sendok makan madu. Gunakan
untuk berkumur selama dua menit
saat masih hangat, lalu diminum.
Lakukan 3 kali sehari.

9. Demam atau Flu

Cara 1: Satu jeruk nipis dicuci lalu
diperas, tambah dengan 3 siung
bawang merah yang telah
dilumatkan dan 1 sendok makan
minyak kelapa. Oleskan pada kening
penderita.
Cara 2:
Satu jeruk nipis
dipanggang sebentar, dipotong, lalu diperas, tambahkan 1 sendok makan madu. Minum sekaligus.

10. Haid
Tidak Teratur Tiga sendok makan air jeruk nipis ditambah 1 sendok
makan madu dan 2 gelas air panas
diaduk rata. Minum selagi hangat.
Lakukan 3 kali sehari

11. Sehabis Melahirkan
Satu sendok makan
kapur sirih ditambah 2 sendok
makan minyak kayu putih dan 2
butir perasan jeruk nipis kampung,
diaduk sampai rata, balurkan pada
perut. Lakukan selama 3 bulan tiap
hari sehabis mandi, agar perut
terhindar dari keriput, tetap halus
dan kempis seperti sediakala.

12. Jerawat
Satu jeruk nipis diiris
kemudian digosokkan pada kulit
wajah.

13. Mencegah Rambut
Rontok atau Berketombe.
Dua jeruk nipis dipotong menjadi tiga bagian,
oleskan pada kulit kepala sampai
rata. Bungkus kepala dengan
handuk semalaman, keramas
keesokan harinya. Lakukan 3 kali
seminggu.

14. Melebatkan Rambut
Satu butir kuning telur ayam
kampung dikocok dengan perasan 3
butir jeruk nipis kampung sampai
rata. Gosokkan pada kulit kepala,
pijit-pijit sampai merata, biarkan
selama 2 jam baru dibilas dengan
sampo merang agar rambut menjadi
mengkilap dan lebat. Sampo merang
dibuat dari 1 ikat merang, dibakar
sampai menjadi arang, bukan abu,
rendam dalam air dan biarkan
semalaman. Saring, dan sampo
merang siap untuk keramas.

15.Menghentikan Kebiasaan Merokok
Iris 1 jeruk nipis, isap lalu minum air putih. Lakukan beberapa kali sehari.

16. Vertigo
Setengah genggam daun
jeruk nipis dilumatkan. Tambahkan 1
sendok makan air jeruk nipis.
Gosokkan ke tengkuk, pelipis, dan
dahi. Lakukan 2 kali sehari.

17.Radang Tenggorokan
Potong 3 buah jeruk nipis masak, lalu peras. Seduh
air perasannya dengan 1/2 cangkir air panas, tambahkan 1 sendok makan madu sambil diaduk rata.
Selagi hangat, gunakan ramun ini
untuk berkumur selama 2-3 menit.
Lakukan 3 kali sehari.

18. Lendir di Tenggorokan
Potong 2 buah jeruk
nipis, peras airnya, tampung di
gelas. Tambahkan sedikit garam, lalu
aduk sampai rata. Ramuan ini dapat
diminum pada saat perut kosong.

19. Kurap atau Panu
Cuci 1 genggam
akar landep (Barleria prionitis L.)
sampai bersih, lalu tumbuk halus.
Tambahkan air perasan 1 buah jeruk
nipis sambil diaduk rata. Balurkan
pada bagian kulit yang terkena
kurap atau panu, lalu balut dengan
kain perban. Ganti balutan 2 kali
sehari sampai sembuh.

20. Demam/Panas
Saat Malaria Sediakan 3
lembar daun jeruk nipis dan daun
kendal (Cordia obliqua Willd.)
(Blumea balsamifera L.) , dan 5
lembar daun prasman (Eupatorium
triplinerve Vahl.). Rebus bahan-
bahan tersebut dengan 3 gelas air
bersih sampai tersisa 1 gelas.
Setelah dingin, saring. Air saringan
tersebut dibagi dua, diminum pagi
dan sore.

21. Terkilir
Tiga Buah jeruk
nipis masak dan banyak airnya
dibelah menjadi dua. Masukkan ke
dalam poci lalu diseduh dengan 1/2
cangkir air panas, kemudian ditutup.
Setelah dingin diambil jeruknya
kemudian diperas dan disaring.
Tambahkan 2 sendok makan minyak
kayu putih dan 2 sendok makan
minyak gandapura. Ramuan ini
dipakai untuk mengurut bagian
yang cedera. Setelah itu minum 3/4
gelas air kelapa hijau muda. Lakukan
3 kali sehari.

22. Pegal Linu
Cuci daun jeruk nipis, daun ketepeng cina, dan daun sambiloto (masing-masing 1/3
genggam), 10 lembar daun sirih, 2
jari akar pepaya, 2 jari
akar
kepayang, 3 jari akar kelor, dan 10
buah cabai rawit, lalu tumbuk
sampai halus. Rendam ramuan
tersebut dalam 1 liter alkohol
selama 7 hari. Air perasannya dapat
digunakan untuk menggosok dan
mengurut bagian tubuh yang sakit.

23. Sakit Gigi
Campurkan air jeruk
nipis, gilingan akar kecubung hitam
dan gilingan legetan warak masing-masing 1 sendok makan. Tambahkan
3/4 cangkir air garam ke dalamnya,
lalu aduk sampai rata. Selanjutnya
peras ramuan tersebut dan saring.
Gunakan air saringannya untuk
berkumur selama beberapa menit,
lalu buang. Lakukan 4-6 kali sehari.

24. Melangsingkan Badan
Tambahkan air perasan satu buah
jeruk nipis ke dalam cangkir air teh
hijau. Minum ramuan ini setiap pagi
dan sore hari. Lakukan setiap hari.

25. Menambah Stamina
Campurkan sebutir kuning telur ayam kampung,air perasan 1 buah jeruk nipis dan sedikit irisan gula merah. Aduk
sampai rata, lalu minum. Lakukan
sekali dalam seminggu.

26. Tekanan Darah Tinggi
Sediakan 20 kuntum
bunga dan 30 lembar daun jeruk
nipis. Cuci sampai bersih, lalu
tambahkan air perasan 2 buah jeruk
nipis. Rebus bahan-bahan tersebut
dalam 3 gelas air bersih sampai
tersisa 2 1/4 gelas. Setelah dingin,
saring. Air saringannya diminum 3
kali sehari 3/4 gelas. Minum ramuan ini ditambah sedikit madu. Lakukan setiap hari.

Sumber:info itu ilmu

  1. Belum ada komentar.
  1. No trackbacks yet.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: